Träume können stark sein, aber sie können einen auch erdrücken. Wenn man von etwas träumt, lange darauf hinarbeitet und dann nimmt der Traum plötzlich Gestalt an, kann das beängstigend wirken. Was wäre, wenn das, wovon man so lange geträumt hat, ein Albtraum wird?
Seit einen Monat hab ich schon Schlafstörungen!
Zuerst dachte ich ok, kann ja mal passieren, aber täglich ?
Naja... Ich hab mittlerweile nur noch Alpträume und es hört einfach nicht mehr damit auf,
ich hab auch gelesen, das das Wort Alptraum davon her kommt, weil das mit Alpen zu tun hat.
Alpen waren für die Träume zuständig. Auf sie führte man die schlechten Träume zurück. Insbesondere stellte man sich bildlich die Alben meist in menschenähnlicher Gestalt auf der Brust des Schlafenden hockend vor, was ein unangenehmes Druckgefühl auslöste, daher auch die ältere Bezeichnung Alb- oder Alpdruck. Alb ist verwandt mit Elf, Elfe.
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